Keväällä 2024 lasten jooga pidetään Kehon ja mielen majassa
Kajaanin keskustassa kahden viikon välein.
Vaihtelevat, lapsille suunnatut liikkeet, rauhoittuminen, ihana satuseikkailu..
Sitä kaikkea on
Lasten jooga
Lasten joogassa liikutaan,
leikitään,
eläydytään ihanaan satuseikkailuun
rentoudutaan,
opitaan kuuntelemaan kehon tuntemuksia.
Sama joogasatu toistuu muutamia kertoja, jotta lapset oppivat liikkeitä ja syntyy sadun tuttuus ja turvallisuus. Uskaltaa myös rentoutua!
Muksu-Perhejooga:
pienemmät ja isommat lapset voivat joogata ryhmässä aikuisen kanssa tai ilman aikuista.
Koululaisjoogassa
joogaavat alakouluikäiset (7-10 v.)
Joogatunnin kesto 45 min.
Joogataan yhdessä SUNNUNTAIT 28.1., 11.2., 25.2., 10.3., 24.3., 7.4., 21.4., 5.5. ja 19.5.
Muksu-Perhejooga klo 14.00-14.45
Koululaisjooga klo 13.00-13.45
Hinnat: 8,50€ / osallistuja
Osallistua voi tunti kerrallaan tai ostaa viiden kerran leimakortin (42€).
HUOM! Varaa paikka ennakkoon viimeistään joogasunnuntaita edeltävänä perjantaina.
Tunnit toteutuvat 4 osallistujalla.
Ryhmään mahtuu 6 ensimmäisenä ilmoittautunutta.
Joogaryhmät voidaan tarvittaessa myös yhdistää.
Paikkana: Kehon ja mielen maja,
Kauppakatu 27, 4 krs. 87100 Kajaani.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Sydänjuuren hoitolan Sari, 045-2055229.
www.sydanjuuri.fi
3005359-2
Sydänjuuren hoitolan löydät myös Facebookista ja Instagramista
Kuvat: Valeria Rudnitckaia