Havahduin aikanaan siihen, eikö elämän ikävistä kokemuksista pääse koskaan eroon. Ihmettelin, kuinka yhä uudelleen samat vanhat, lapsuudessa koetut asiat nousivat esiin kriisien kohdatessa.

Lähdin etsimään erilaisia keinoja oman mielenhyvinvoinnin lisäämiseksi sekä kerätyn tunnetaakan keventämiseksi. Ensimmäisenä törmäsin Access Bars–hoitoon. Kahden hoidon jälkeen minun oli pakko etsiä kouluttaja, jolta voisin oppia tekniikan. 

EFT-tunneterapia on ollut minulle yksi vaikuttavimmista keinoista päästä eroon niistä tunnetaakoista, jota olin kerännyt vuosia. EFT-tunneterapiassa yhdistyy perinteinen sanallinen psykoterapia ja tiettyjen akupunktiopisteiden aktivointi naputtelemalla. Näin tehden  kokemuksien, muistojen ja traumojen sisältävien tunnetilojen purkaminen kehosta on kokonaisvaltaisempaa.

Seksuaalineuvontaa lähdin opiskelemaan monestakin syystä. Vahvin niistä oli se, että halusin päästä tukemaan ja kanssakulkemaan asioissa, jotka koetaan usein haastaviksi puhua.

Yllättävänä yksityiskohtana, opiskelin talven aikana myös lasten joogaohjaajaksi. Toivon, että sen avulla saan lapsille ja perheille tuotua yhteistä liikkumista, kehon kuuntelua, rentoutumista ja rauhoittumista.

Uusimpana palveluna Sinulle, työnantajalle/yrittäjälle!

Niska-hartian pikarentoutus, jonka kesto 20 minuuttia. Tämä ihanan lempeästi ylävartaloa rentouttava pikahieronta on täydellinen työpäivän lomassa tai työpäivän päätteeksi. Rentoutuksessa hierotaan niska-hartiaseutua, kallonpohjaa ja purentalihaksia.

Pohjakoulutukseni on kasvatustieteen maisteri ja olen tehnyt töitä eri yläkouluissa. Päätin jättää yläkoulumaailman taakseni ja astua uuteen mielenhyvinvointia tukevaan maailmaan.

Sari Voutilainen – Sydänjuuren hoitola

Access bars® 2020

Tunnetyöskentely ohjaajaksi (EFT) 2022

Seksuaalineuvojaksi 2022

Tällä hetkellä teen hoitoja Kajaanin keskustassa Kehon ja mielen majassa. Lisäksi etähoidot EFT-tunneterapiassa ja seksuaalineuvonnassa ovat mahdollisia.

Sydänjuuren hoitolan hoitohuone sijaitsee:

Kajaanissa Kehon ja mielen majassa Kauppakatu 27, 4 krs.

Ajanvarauksen voi tehdä myös verkossa:

vello.fi/sydanjuuren-hoitola

Kuvat: Jatta lohilahti Photography